Hvilket kurs skal jeg velge?

…og andre vanlige spørsmål og svar

På denne siden har vi samlet en omfattende oversikt over de vanligste spørsmålene vi pleier å få. Hvis du lurer på noe som ikke står her er det bare å sende oss en melding.

Denne FAQ-siden er strukturert etter temaene som er listet opp under her. Du kan trykke på temaet for å komme direkte ned til alle spørsmålene om temaet du lurer på.

  • Generelle spørsmål om Distilled

    Vil du vite hvem vi er, hva vi gjør, hvilke kurs vi tilbyr og hvorfor så mange anbefaler oss? Her finner du svar på spørsmål om Distilled, vår tilnærming og hva som gjør kursene våre unike.

  • Kursvalg og nivå

    Usikker på hvilket kurs som passer for deg eller teamet ditt? Her finner du hjelp til å velge riktig kurs, forstå nivåforskjeller og
    finne ut hvilke forkunnskaper som kreves.

  • Om kursene og undervisningsformen

    Hvordan foregår læringen på kurs hos Distilled? Hvilken metodikk og pedagogikk bruker dere, og er det praktisk rettet? Her finner du svar på hva du kan forvente, hvordan vi underviser, og hvorfor deltakerne våre opplever kursene som både engasjerende og nyttige fra dag én.

  • Roller og begrepsavklaringer

    Hva er forskjellen på en agile coach og en scrum master? Eller på en produktleder og en produkteier? I denne seksjonen rydder vi i vanlige misforståelser og forklarer sentrale roller og begreper.

  • Sertifisering og ICAgile

    Lurer du på hva ICAgile er, hvordan sertifiseringen foregår, eller hvorfor den er verdifull? Her får du svar på alt du trenger å vite om smidig sertifisering og våre akkrediterte kurs.

  • Praktisk informasjon

    Alt det praktiske om våre kurs: Hvordan du melder deg på, hvor de holdes, hvor mange som deltar og hva du får med deg etterpå.

  • Betaling og refusjon

    Her finner du informasjon om priser, betalingsmåter, avbestilling og hva som skjer hvis du må endre kursdato.

  • Kompetansebygging i virksomheter

    Vil dere bygge kompetanse internt i organisasjonen? Vi tilbyr bedriftsinterne kurs, læringsløp og skreddersydde opplæringsprogrammer. Her får du vite hvordan vi kan hjelpe.

“The important thing is not to stop questioning”
— Albert Einstein

Denne siden ble sist oppdatert i juli 2025

Generelle spørsmål om Distilled

Vil du vite hvem vi er, hva vi gjør, hvilke kurs vi tilbyr og hvorfor så mange anbefaler oss? Her finner du svar på spørsmål om Distilled, vår tilnærming og hva som gjør kursene våre unike.

  • Distilled er en norsk kursleverandør som tilbyr kurs i smidig arbeidsmetodikk, coaching og fasilitering, ledelse og produktkurs fra produkteier, produktledelse og masterclass i produktstrategi. Vi holder kurs på alle nivåer – fra nybegynner til virksomhetsnivå – og vi er kjente for å destillere, forenkle og gjøre komplekse temaer praktiske og tilgjengelige. Vi bruker NPS-skalaen for å vurdere tilbakemeldinger på kursene vi holder, og vi får gjennomgående toppscore og tilbakemeldinger som «dette er det beste kurset jeg har tatt».

  • I Distilled er vi noen faste ansatte, og vi har tilknyttet oss en rekke ulike kursholdere fra inn- og utland som alle er topp kvalifiserte innen sitt felt.

    Inne vårt team-siden vår finner du beskrivelser av alle ansatte og kursholdere, og lenker til deres individuelle Linked-In-profiler med mer informasjon.

  • Vi kombinerer solid faglig tyngde med praktiske læringsmetoder, og bruker anerkjente modeller som “Training from the Back of the Room”, ICAgile-rammeverket og kursholdere med lang praktisk erfaring i det de underviser i. Kursene våre er kjent for å være engasjerende, relevante og umiddelbart anvendbare i arbeidshverdagen. De aller fleste kursene vi tilbyr gir også sertifisering.

  • Ja, noen av de er, men ikke alle. Distilled het tidligere Adventures with Agile Norge. Mange av kursene vi kjører er opprinnelig utviklet av AWA Global, men er nå tilpasset det nordiske markedet. Kursene i porteføljen vår per i dag er en blanding av egenutviklede kurs og AWA-kurs.

Kursvalg og nivå

Usikker på hvilket kurs som passer for deg eller teamet ditt? Her finner du hjelp til å velge riktig kurs, forstå nivåforskjeller og finne ut hvilke forkunnskaper som kreves.

  • I tillegg til alle disse tilbyr vi også skreddersydde kurs og vi har også tilgang til en enda bredere kursportefølje gjennom våre internasjonale samarbeidspartnere, for eksempel i visuell fasilitering, training from the back of the room, og mye mer. Ta gjerne kontakt med oss dersom du savner et kurs.

  • I utgangspunktet foreslår vi at du vurderer både din egen interesse og din nåværende arbeidssituasjon i valget ditt for kurs, siden læringsutbyttet både er sterkt knyttet til i hvilken grad materialet oppleves som viktig i din arbeidshverdag.

    Når det gjelder nivået på kursene så er det tilpasset gjennom refleksjon og praksis, slik at både erfarne og nye vil kunne få godt utbytte av kurset og man lærer også mye av hverandre.

    Vi tilbyr gjerne veiledning til kunder som er usikre på hva de skal velge, både digitalt og på telefon – alt ettersom hva du foretrekker.

    Ta kontakt med oss via denne siden, så finner vi en god løsning for deg!

  • Her finnes det ikke en fasit, og vi anbefaler at du sikter inn mot kurset som passer best med den rollen du har og skal ha i nærmeste fremtid. Dette vil gi deg mulighet for umiddelbart å hente ut gevinst etter fullført kurs.

    En generell anbefaling fra oss er å starte enten med Team Foundations eller med Agile Team Coach, da dette gir en god forankring i det smidige tankesettet og den coachende fremgangsmåten.

    Forslaget til rekkefølge under er basert på samtaler med noen av våre faste deltakere og deres opplevelse av rekkefølgen de har tatt kursene i:

    Team Foundations gir en grundig innføring i smidig tankesett og hvordan det legger grunnlaget for smidig arbeidsmetodikk. Det gir konkrete verktøy for å skape høytpresterende team.

    Agile Team Coach har coaching som hovedfokus, og hvordan den coachende tilnærmingen kan støtte team til å bli stadig bedre og mer selvdrevne.

    Deretter er Agile Team Facilitator et godt kurs – det får vi også jevnlig innspill om at er en veldig god kombinasjon med Agile Team Coach. Dette fokuserer på hvordan man utvikler seg som fasilitator og hvordan man på en god måte kan legge til rette for gode prosesser i alle fasene i fasiliteringsløkken.

    Enterprise Agile Coach Bootcamp er beregnet på de som skal jobbe på virksomhetsnivå, og allerede har en forståelse for hva coaching er, og de underliggende verdiene for coaching og smidig. Dette gir en gjennomgang av, og praktisk erfaring med, hvordan benytte en coaching-tilnærming til smidig organisasjonsendring.

    Kurset Systems Coaching and Thinking er en naturlig vei videre etter Agile Team Coach og Enterprise Agile Coach Bootcamp, for å for å få en fordypning i coaching for team og forståelse for hvordan man kan coache større system slik som en virksomhet.

    Leading in Complexity er laget for de som ønsker å utvikle seg mer som ledere og kan fint tas som et første kurs, eller i kombinasjoner med produktkurs eller virksomhets nivået. Likevel så er grunnlaget man bygger i Agile Team Coach noe som mange ledere setter pris på for økt læringsutbytte.

    Er du ute etter kurs innen produktfeltet, vil Product Owner eller Team Foundations kunne være et bra sted å starte. Det passer for alle som jobber med å identifisere brukerbehov og sikre at team leverer verdi. Det har fokus på smidig produktutvikling, prioritering og hypotesedrevet utvikling.

    Deretter har vi kurset Product Management. Det passer for produktledere som allerede jobber med ansvar for ett eller flere produkter, men som savner struktur og metodikk for å definere en visjon som en del av strategien, måle effekt, organisere og kommunisere resultater..

    Tilslutt har vi Masterclass i produktledelse. For produktledere og virksomhetsledere som jobber med strategiske valg, posisjonering og fremtidsrettet verdiskaping. Denne masterclassen er ny, og bygger videre på læringen fra vårt kurs i produktledelse. Det er med andre ord anbefalt, men ikke påkrevd, å ha tatt kurs i produktledelse (ICP-PDM) først.

    For deg som jobber i en stor organisasjon med mange team og verdistrømmer, vil også Delivery at Scale kunne være et godt kurs.

    I tillegg har vi kurset Certified Scrum Master. Det gir en solid introduksjon til rammeverket og anvendelsen av Scrum, og anbefales de som har denne rollen eller for teammedlemmer som skal bruke Scrum.

  • Kursene våre passer for ledere, team og teammedlemmer, coacher og produktteam og produktledere som ønsker å bygge en samarbeidskultur tuftet på engasjement, lokalt eierskap og selv-organisering.

    Kursene er designet for dem som liker å få praktisk øvelse i tillegg til dypere kunnskap. Dette sammen med fokus på selv-refleksjon, gjør også at læringen er tilpasset både de med mye kunnskap og erfaring og de som er nye innen området. Så hvis du ønsker å være en av dem som fikk ny forståelse og innsikt, eller fikk følelsen av at pulsebrikkene faller på plass så har vi designet kursene for deg.

Om kursene og undervisningsformen

Hvordan foregår læringen på kurs hos Distilled? Hvilken metodikk og pedagogikk bruker dere, og er det praktisk rettet? Her finner du svar på hva du kan forvente, hvordan vi underviser, og hvorfor deltakerne våre opplever kursene som både engasjerende og nyttige fra dag én.

  • Undervisningen er aktiv, engasjerende og praktisk. Vi bruker korte faglige bolker kombinert med øvelser, refleksjon og erfaringsdeling. Du lærer gjennom å gjøre, diskutere og utforske – ikke bare gjennom forelesning. Vi pleier å anbefale deltakerne å bruke komfortable klær – det er mange praktiske øvelser og mye bevegelse i våre kurs.

    De fleste kursene gjennomføres ikke-digitalt og uten bruk av PowerPoint-presentasjoner.

    Ved online kurs brukes det mye gruppearbeid for involvering og aktiv læring, samt felles samhandlingsplattformer der kursmateriellet gjøres lett tilgjengelig gjennom kurset.

  • Kursene våre er i hovedsak praktiske, men bygger på solid faglig grunnlag. Målet er at du skal forstå og bruke det du lærer – ikke bare høre om det. Vi har mange deltakere som beskriver kursene våre som transformerende, og som sier at det er første gang de virkelig forstår smidig i praksis.

  • Forskning på hvordan voksne mennesker lærer best viser at aktiv, erfaringsbasert undervisning fører til bedre forståelse og lengre varighet av kunnskap. Kursene våre er basert på Sharon Bowmans forskningsstøttede undervisningsmetode «Training from the back of the room», som bygger på hvordan hjernen best tilegner seg og lagrer informasjon. Vi bruker «4 C’s-modellen» for å bygge opp undervisningen slik at læringen skal være mest mulig hjernevennlig. Modellen er spesielt utviklet for å støtte hvordan hjernen lærer best. Det sikrer at deltakere ikke bare forstår konseptene, men også lærer å bruke dem i praksis.

    1. Connections (koble ting man allerede kan med nytt stoff)

    2. Concepts (læring og undervisning i teori og konsepter)

    3. Concrete Practice (praktiske øvelser hvor man bruker det man har lært)

    4. Conclusions (oppsummering for å gjøre stoffet relevant i egen hverdag)

    Vi bruker også inspirasjon fra systemtenkning, kompleksitetsteori, coaching og produktledelse.

  • Ja. På kurset vil du få en omfattende kursmanual. I etterkant av kurset inviterer vi deg inn i vårt Slack-fellesskap hvor du også finner alle andre deltakere på våre kurs. Hvert kurs får en egen, privat kanal og i den deler vi flipcharts og bilder fra kurset du har deltatt på. Her har du også tilgang til oss i Distilled og andre kursdeltakere for å stille spørsmål, få informasjon og holde kontakten.

    På enkelte kurs får du også tilgang til ekstra videoressurser og verktøy.

Roller og begrepsavklaringer

Hva er forskjellen på en agile coach og en scrum master? Eller på en produktleder og en produkteier? I denne seksjonen rydder vi i vanlige misforståelser og forklarer sentrale roller og begreper.

  • En Scrum Master jobber ofte tett på ett team, og har som hovedoppgave å støtte teamet i å følge smidige prinsipper og rammeverk som Scrum. Rollen handler mye om fasilitering og støtte i daglige arbeidsprosesser, og en del virksomheter bruker navnet Scrum Master selv om de ikke benytter Scrum direkte. Andre navn på tilsvarende rolle er team coach eller team fasilitator.

    En Agile Coach, eller smidigcoach om du vil, har vanligvis et bredere ansvar. De jobber ofte ikke bare med ett team, men også med ledere, flere team eller hele organisasjoner for å utvikle kultur, læring og organisasjonsdesign i tråd med smidige prinsipper og verdier.

  • En Produkteier (Product Owner) fokuserer på den operative produktutviklingen i et produktteam, og prioritering av backlog i tett samarbeid med utviklingsteamet og kontakt med interessenter.

    En Produktleder (Product Manager) har ofte et mer strategisk ansvar: produktvisjon, målgruppeforståelse, posisjonering, veikart og forretningsverdi.

    Rollene overlapper ofte, og ansvaret kan variere fra organisasjon til organisasjon. Mange velger å utvikle kompetanse innen begge områder.

  • En smidig leder støtter læring, tverrfaglighet og tilpasningsdyktighet. Rollen handler ikke om å ha alle svarene, men å skape de beste rammene for samarbeid og utvikling – særlig i komplekse og endrende omgivelser.

    En smidig leder er derfor en tydelig tjenende rolle, der ansvaret er å støtte team og organisasjonen til stadig bedre resultater sammen.

  • En fasilitator legger til rette for gode samtaler, beslutninger og læring i grupper. Rollen handler om å skape struktur, inkludere deltakere og lede prosesser uten å eie innholdet selv. Fasilitatorens rolle er å hjelpe gruppen/teamet med å få mest mulig ut av den tiden de har sammen.

    Fasilitering er en nøkkelkompetanse i smidige team, ledelse og endringsarbeid – og er ofte en skjult superkraft i vellykkede team.

  • En Enterprise Agile Coach støtter transformasjon og systemendring på organisasjonsnivå. De jobber strategisk med ledelse, organisasjonsdesign, kompleksitet og kultur – ofte som en brobygger mellom team og toppledelse.

    Den coachende fremgangsmåten hjelper teamene og virksomheten å få økt oppmerksomhet og bedre samsvar mellom verdiene de styrer etter og strukturene/prosessene de bruker. Dette fører til bedre og raskere beslutninger for å oppnå de strategiske og operative målene, og sikrer lokalt eierskap og engasjement.

    Dette krever erfaring, trygghet og kompetanse på flere nivåer – og er et område i vekst i mange virksomheter.

  • Det smidige tankesettet ble først utviklet av Simon Powers, grunnleggeren av AWA Global. Det er delt inn i tre grunntanker, som er nødvendige forutsetninger for å lykkes med smidig. De tre grunntankene er: Kompleksitetstanken, Mennesketanken, og Proaktivitetstanken. 

    Du kan lese mer om det smidige tankesettet i denne artikkelen.

  • Psykologisk trygghet er selve grunnlaget for høytpresterende team. Det er her vi må starte dersom vi skal bygge virkelig gode team. Et konkret tips er å starte med å måle hvordan den psykologiske tryggheten i teamet er per i dag. Deretter vil det å lage en teamkontrakt være med å legge et viktig grunnlag videre.

    I denne artikkelen deler vi konkrete tips til hva du kan gjøre, og du kan laste ned vårt skjema for å måle den psykologiske tryggheten i ditt team.

Sertifisering og ICAgile

Lurer du på hva ICAgile er, hvordan sertifiseringen foregår, og hvorfor den er verdifull? Her får du svar på alt du trenger å vite om smidig sertifisering og våre akkrediterte kurs.

  • ICAgile (International Consortium for Agile) er det ledende internasjonale sertifiseringsorganet for smidig. De utvikler internasjonalt anerkjente læringsmål for smidig kompetanse, og legger vekt på en agnostisk tilnærming til rammeverk.

    Her finner du også en artikkel med mer informasjon om hva ICAgile-sertifisering er og hvorfor vi i Distilled har valgt å bli medlem hos nettopp de.

  • Fordi de er praksisnære, oppdaterte og internasjonalt anerkjent. ICAgile skiller seg ut ved å vektlegge faktisk forståelse og anvendelse – ikke bare pugging og eksamen. Læringsmålene for de ulike sertifiseringene er utarbeidet av internasjonale eksperter og tankeledere i de ulike feltene.

  • Sertifiseringen i de fleste kursene våre er basert på kunnskapstilegning og ikke utførende kompetanse. Sertifiseringen foregår gjennom hele kurset og er basert på involvering og engasjement inn i grupper arbeid og plenumsdiskusjoner. Fokuset er på læring og ikke på testing, så kursholder vurderer løpende muligheter for ekstra oppfølging eller dialog om det skulle være deltakere som man er usikre på. De fleste kursene våre har også avsluttende oppgaver som oppleves som en slags eksamen, men også denne er rettet mot videre læring og konstruktiv tilbakemelding.

  • Nei. Våre kurs har har løpende vurdering underveis. Sertifiseringen er basert på kunnskapstilegnelse – ikke eksamen. Dersom du har deltatt på hele kurset (med maks én times fravær), og kursholder vurderer at du har forstått innholdet, vil du motta din ICAgile-sertifisering.


    Unntaket er kurset Certified Scrum Master (CSM) som gir sertifisering som Scrum Master fra Scrum Alliance. Her er det en test som må bestås til slutt, som gjøres underveis i kurset med kursholder tilstede.

    • ICP - Certified Professional

    • ICP-ACC - Certified Professional in Agile Coaching

    • ICP-ATF - Certified Professional in Agile Team Facilitation

    • ICP-CAT - Certified Professional in Coaching Agile Transformations

    • ICP-ENT - Certified Professional in Enterprise Agile Coaching

    • ICP-SYS - Certified Professional in Systems Coaching

    • ICP-LEA - Certified Professional in Leading with Agility

    • ICP-APO - Certified Professional in Agile Product Ownership

    • ICP-PDM - Certified Professional in Product Management

    • ICP-DAS - Certified Professional in Delivery at Scale

  • Ja. Vi tilbyr også et kurs som heter Certified Scrum Master (CSM), og dette kurset gir sertifisering fra Scrum Alliance.

Praktisk informasjon

Alt det praktiske om våre kurs: Hvordan du melder deg på, hvor de holdes, hvor mange som deltar og hva du får med deg etterpå.

  • Inne på kurskalenderen, og inne på kurssidene for hvert enkelt kurs, er det lenket til egne påmeldingssider for de ulike kursene. Fyll inn informasjonen i skjemaet, så er du påmeldt! Du får bekreftelse på e-post.

  • Prisen på de ulike kursene varierer etter innhold og lengde, samt hvor tidlig du melder deg på. Vi tilbyr early-bird pris for de som melder seg på i god tid. Inne på kurskalenderen, og inne på de enkelte kurssidene, står det hva prisen for hvert enkelt kurs er.

  • De fleste kursene har maks antall på 18 eller 21 deltakere, alt ettersom hvor stort lokale vi har tilgang til. Antallet varierer også fra kurs til kurs og med sesongene, men 10-15 deltakere er nokså vanlig.

  • Ja. Du får både kursbevis og – for de fleste kurs – en digital ICAgile-sertifisering som du kan dele på LinkedIn eller bruke i din CV.

  • Ja, så langt det lar seg gjøre. Ta kontakt med oss så raskt som mulig, så finner vi en løsning.

  • Vi bruker ulike kurssteder for våre kurs.

    Kursene vi har satt opp i samarbeid med vår partner Bouvet holdes i deres lokaler i Oslo og i Stavanger. Andre kurssteder vi bruker mye i Oslo er steder som Oslo Kongressenter, Ingeniørenes Hus, Stortingsgata kurs og konferanse.

    Vi forsøker alltid å finne gode kursteder som er lett tilgjengelig med offentlig transport, med dagslys og godt med veggplass til flipchartsene vi jobber på underveis..

Betaling og refusjon

Her finner du informasjon om priser, betalingsmåter, avbestilling og hva som skjer hvis du må endre kursdato.

  • Du får tilsendt faktura for kurset. Foreløpig tilbyr vi ikke betaling med kort.

  • Ja, det kan du! Ta kontakt med oss så setter vi sammen en kurspakke som passer for deg, med rabatterte priser.

  • Ja. Ved påmelding kan du spesifiserte fakturainformasjon og hvem som betaler for kurset. Vi sender faktura både til enkeltpersoner og til ulike virksomheter.

  • Du finner oversikt over våre betingelser og vilkår inne på denne siden. For kursene som gjennomføres i samarbeid med våre partnere, gjelder deres vilkår. Det står spesifisert på de enkelte kurssidene. Generelt tilbyr vi fleksible løsninger ved sykdom eller endringer.

  • Det korte svaret her er, det kommer an på. Hvis du melder deg av innen fristen for avmelding vil du ikke ha rukket å motta faktura. Ellers er vi gjerne fleksible dersom det foreligger gode grunner til at du ikke kan delta likevel – ta i så fall kontakt med oss dersom du ønsker å melde deg av eller flytte til et annet kurs hvis du har meldt deg på og fristen for å avbestille har gått ut.

Kompetansebygging i virksomheter

Vil dere bygge kompetanse internt i organisasjonen? Vi tilbyr bedriftsinterne kurs, læringsløp og skreddersydde opplæringsprogrammer. Her får du vite hvordan vi kan hjelpe.

  • Ja! Vi skreddersyr kurs for virksomheter og team. Ta kontakt for en prat om hva dere trenger – vi hjelper dere gjerne å lage et læringsløp. På denne siden finner du mer informasjon om bedriftsinterne kurs og kontaktskjema du kan fylle ut for å komme i kontakt med oss.

  • Ja! Mange av kundene våre går flere kurs over tid – alene eller som team. Vi hjelper dere gjerne å sette sammen en utviklingsreise for roller, team eller hele virksomheten.

  • Ja, det kan vi. Vi lager gjerne egne opplærings- og kompetansehevingsløp for team og organisasjoner.

  • Ja, vi kan gjerne levere bedriftsinterne kurs i deres lokaler. Ta en titt på denne siden, og send inn kontakt-skjemaet nederst så kommer vi tilbake til deg så raskt vi kan.

  • Ja. Både «Leading in Complexity», «Enterprise Agile Coaching» og «Agile Team Coach» egner seg godt for ledergrupper som vil jobbe strategisk med smidig, coaching og kompleksitet. Vi tilbyr også en kort undervisningsøkt i det smidige tankesettet spesielt rettet for ledergrupper, som enkeltstående økt eller som en del av et program.

    Vi tilbyr også egne prosesser og lederutviklingsprogrammer for lederteam. Det kan du lese mer om på denne siden.